OLAH RAGA MEMANG PERLU, TAPI OLAH JIWA JUGA PERLU!
Sekadar berumur panjang bukanlan tujuan kita yang sebenarnya, tapi bagaimana berumur panjang secara baik, jujur, ramah, rajin, bertanggung jawab, berimajinasi, berinisiatif, berani, bersyukur sehingga bisa bermanfaat secara tau diri, mungkin lebih layak kita jadikan tujuan utama hidup kita. OK!